La soupe aux lentilles et à la courge est une recette parfaite pour les saisons de grands froids. Ce plat riche en nutriments, est une bonne façon d'apprécier les lentilles tout en diminuant sa consommation de viande. Les végétariens seront sans doute ravis de tester...
légumes
Soupe de poisson asiatique super simple et santé
Pour poursuivre cette série sur les choix santé, je vous propose d'essayer cette nouvelle recette à saveur asiatique. C'est surprenant à quel point il suffit de découper quelques ingrédients frais pour concocter cette superbe soupe de poisson et épater vos convives....